Päiväkirja - Cinzink, 08 tammi 17

Es wird Zeit ich will eigentlich nur 9 Kilo runter haben, das muss ja wohl bis zu meinem Geburtstag in 2 Monaten zu schaffen sein!
💪💪💪 später gehts auf jeden Fall ins Fitness!!!
Was muss, das muss!
72 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2017:
670 kcal Rasva: 46,77g | Prot: 41,57g | Hh: 19,14g.   Aamiainen: Lauch, Ja! Delikatess Bacon, Rührei, Appel Muscheln in Tomaten-Sauce. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
toi toi toi, die wenigen Kilo sind die schwersten 😣 
08 tammi 17 jäseneltä: Kathleen0871
wie wahr wie wahr. viel Erfolg!  
08 tammi 17 jäseneltä: chuckyshelheim
Danke 😊  
10 tammi 17 jäseneltä: Cinzink

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cinzink


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.