Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2017
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 33,40g | Prot: 57,35g | Hh: 167,55g.
Aamiainen: Rewe Ja! Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, My Muesli Schoko-Müsli. Lounas: Baguette, Krone Fisch Meeres-Snacks, Berida Miesmuscheln in Tomaten-Sauce Pikant. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|