Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2017
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 71,12g | Prot: 44,45g | Hh: 18,89g.
Aamiainen: Butter, Enterprise Back Bacon, Scrambled Egg. Päivällinen: Gem Squash, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Clover Full Cream Fresh Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michellean77
|