Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2017
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 35,29g | Prot: 89,85g | Hh: 115,82g.
Aamiainen: Яйцо, Икра Красная, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lounas: Белый Хлеб, Уха. Päivällinen: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Белый Город Молоко 2.5%. Välipalat/Muut: Лента Яблоко Семеренко. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Buzu189090
|