Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2017
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 67,57g | Prot: 82,90g | Hh: 219,99g.
Aamiainen: Banane, Dolce Gusto Cappuccino, Président Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Lounas: Bio Village Biscuits Pépites de Chocolat Quinoa, Pain d'épices, Le Petit Basque Yaourt de Brebis Vanille, Vinaigrette, Tomme de Savoie, Pain au Levain, Etorki Fromage de Brebis, Ragoût de Légumes (sans Viande), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Päivällinen: Pain de Mie, Etorki Fromage de Brebis, Pêche Océan Filet de Saumon, Taureau Ailé Riz Thaï. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Nesquik. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marinelili
|