Päiväkirja - werner34, 10 tammi 17

Kann das sein das Sushi sowenig Kalorien hat??

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2017:
1542 kcal Rasva: 53,74g | Prot: 91,03g | Hh: 175,19g.   Aamiainen: Physalis, Apfel, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Light. Lounas: Sojasoße, Algensalat, Avocado Maki, Maki Gurke, California Rollen, Lachs Maki. Päivällinen: Ketchup, Tomatensalat, Gemischter Salat mit Dressing, Nietfeld Halbes Hähnchen. lisää...
2597 kcal Harjoitus: Jumppa - 30 minuuttia, Kuntoilulaite (kevyt) - 15 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kommt auf die Größe an. So ein kleiner Maki hat vermutlich nicht viele Kalorien, ein Nigiri hat ja schon doppelt so viel Reis...😉 
10 tammi 17 jäseneltä: Viviace
Menge und Zutaten sind variabel. Ein Sushi mit Gurke hat weniger Kalorien, als Sushi mit Avocado. :) Sushi ist aber trotzdem noch gesünder, als Pizza und co. 
10 tammi 17 jäseneltä: Icasha
Hallo bin neu wo kann ich denn Fragen stellen??? Habe leider nur gesehen das ich antworten kann auf deine Frage 😬  
10 tammi 17 jäseneltä: charmant46
Alles schon gesagt :-) 
10 tammi 17 jäseneltä: Cocktailnase
Hallo Charmant46 - du kannst eigene Notizen erstellen. In der App auf "Community" und dort oben rechts auf die kleine weiße Figur. Dein erscheint deine Profilübersicht, in der du neue Tagebucheinträge verfassen kannst, die dann je nach Privatsphären-Einstellung mit allen oder deinen Freunden geteilt werden :) 
10 tammi 17 jäseneltä: Icasha
Danke für die Hilfe ☺ 
10 tammi 17 jäseneltä: charmant46

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - werner34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.