Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2017
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 62,97g | Prot: 97,25g | Hh: 232,93g.
Aamiainen: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Fage Total 0% Greek Yogurt, Friendly's Coffee Milk. Lounas: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Posada Shredded Steak & Cheese Burrito, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Albertsons Clementine Oranges. Päivällinen: Italian Salad Dressing, Albertsons Clementine Oranges, Ground Turkey (Cooked), Ground Turkey (Cooked). Välipalat/Muut: Carrot Bread. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|