Päiväkirja - Fagmich, 11 tammi 17

Kopfschüttel... Warum macht man so was?

Näytä dieettikalenteri, 11 tammikuuta 2017:
2321 kcal Rasva: 77,36g | Prot: 77,76g | Hh: 325,46g.   Aamiainen: Edeka Bio Schoko Knusper Müsli, Weizenbrötchen, Müller's Heidefrühstück, Kaffee. Lounas: Weizenbrötchen, Schwarzbach Feinkost Würzfleisch. Päivällinen: Aldi Mehrkorn-Dreieck Brötchen, Rügenwalder Mühle Mühlen Currywurst Gegrillt. Välipalat/Muut: GutBio Honig Cremig, Teekanne Süßer Bratapfel, Dolce Gusto Nesquik, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
4087 kcal Harjoitus: Crosstrainer - 1 tunti ja 20 minuuttia, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 tuntia, Hieronta - 20 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lukeminen - 40 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Suihkussa - 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 4 tuntia ja 10 minuuttia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Manchmal braucht es eben den Galgenhumor um das Leben erträglicher zu machen, ich lache auch mit, wenn man mir sagt ich solle unterwegs aufpassen, dass ich nicht in einen Gulli falle... allerdings finde ich den Spruch auf dem Bild etwas niveaulos. Mir hat das T-Shirt eines Bekannten von uns gefallen auf dem stand "Dicke sind schwerer zu kidnappen"  
11 tammi 17 jäseneltä: egal9

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fagmich


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.