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Ich hätte die Batterien in der Waage nicht austauschen sollen. Die Unwissenheit vorher war auch sehr schön 😐
...in der Hoffnung, dass es nur die monatlichen Wassereinlagerungen sind.
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73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2048 kcal
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Rasva: 86,70g | Prot: 47,49g | Hh: 273,50g.
Aamiainen: Zucker, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Emmentaler, Zentis Nusspli, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Marmeladen und Eingemachtes, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lounas: Gekochtes Ei, Bertolli Brotaufstrich, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Vollkornbrot. Päivällinen: Milsani Creme Fraiche, Kinderpunsch, Apfelsaft, Rohkost, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Avocado, Kraft Ritz. lisää...
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1864 kcal
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Harjoitus:
Shoppailu - 45 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
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Painonnousu 0,6 kg viikossa
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