Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2017
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 26,84g | Prot: 51,03g | Hh: 125,57g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Батон Нарезной. Lounas: Владхлеб Подольский Хлеб, Сырный Суп. Päivällinen: Макароны Отварные, Ежики. Välipalat/Muut: Мандарины, Шоколадный Круассан, Рис Вареный, Свекла Вареная, Рыба Вяленая, Светлое Пиво, Кириешки Сухарики со Вкусом Сыра. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kosheleva.1980
|