Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2017
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 38,66g | Prot: 40,39g | Hh: 147,89g.
Aamiainen: ICA Risgrynsgröt, Kaffe, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lounas: Fontana Fetaost, Bön- och linsgryta. Päivällinen: McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Filet-O-Fish, Ketchup. Välipalat/Muut: Arla Mellanmjölk 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|