Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2017
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 44,52g | Prot: 38,23g | Hh: 137,40g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Lätta Lätta Joghurt, Purland Hackepeter, Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Päivällinen: Dreistern Hähnchenfleisch, Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Naturreis (Gekocht). Välipalat/Muut: Dornfelder, Wodka, Apfelsinen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise17051985
|