Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2017
|
142 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2207 kcal
|
Rasva: 73,80g | Prot: 80,35g | Hh: 299,40g.
Aamiainen: Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille. Lounas: Sonnenblumenöl, Knorr Braten Soße Extra, Kaufland Geflügelfleischwurst, TiP Fischstäbchen, Sachsenland Sour Creme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Hallo Pizza Pizzabrötchen mit Salami und Käse. Välipalat/Muut: Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jannie1987
|