Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2017
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 5,24g | Prot: 31,17g | Hh: 46,26g.
Aamiainen: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Вода из под Крана. Lounas: Вода (в Бутылке), Кофе, Вода (в Бутылке), Doppel Herz Омега-3, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Нут Вареный. Päivällinen: Вкуснотеево Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Вода с Лимоном. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaCherry82
|