|
So recht hat er...
|
1242 kcal
|
Rasva: 47,95g | Prot: 70,44g | Hh: 134,00g.
Aamiainen: Kaffee, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen. Lounas: Mühlenhof Delikatess Rohschinken, Milkana Kräuter, Rosenkohl. Päivällinen: Hela Barbecue Gewürzketchup, Iglo Fischstäbchen, Agro On Gemüse Spieße, Holstensegen Backofen Pommes Frites. Välipalat/Muut: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana. lisää...
|
|
5033 kcal
|
Harjoitus:
Kuntoilulaite (raskas) - 15 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 15 minuuttia, Hyppynaru - 20 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 20 minuuttia, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia, Suihkussa - 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 2 tuntia ja 15 minuuttia, Lukeminen - 40 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia ja 10 minuuttia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Könnte ich jetzt auch ;D ;D ;D
17 tammi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
|
@Schalki, was? Dich Füttern oder dich Wiegen? 😂
17 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
|
Hi,hi, etwas von dem Schweinkram, am liebsten das Lakritz ;)
17 tammi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
|
Super einen schönen Abend.😄
17 tammi 17 jäseneltä: emmra
|
Mich könnte man nur mit den Himbeeren locken... Aber ich habe Glück, keine dabei 😉
17 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
|
Dann würden wir uns nicht zanken ;D
17 tammi 17 jäseneltä: Schalkerin1904
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|