Päiväkirja - Fittmaus, 18 tammi 17

Profiili - Fittmaus | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Tendenz abwärts trotz Schokoladenvernichtung gestern. ..😊Vielleicht macht sich das aber auch erst morgen bemerkbar?

78,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 13,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2017:

1341 kcal

Rasva: 64,50g | Prot: 28,40g | Hh: 154,60g. Aamiainen: REWE Milchreis mit Kirschen. Päivällinen: REWE Milchreis mit Kirschen. Välipalat/Muut: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Aldi Kochschinken. lisää...

2221 kcal

Harjoitus: Aerobic - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,5 kg viikossa

4 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Eventuell, ja ;)

18 tammi 17 jäseneltä: LillyMunster82

Vielleicht verzeiht mir die Waage ja auch meinen Ausrutscher...Ich geh auch heute wieder ganz fleißig zum Sport 😂

18 tammi 17 jäseneltä: Fittmaus

Dann kannst du es bestimmt auffangen! ;)

18 tammi 17 jäseneltä: LillyMunster82


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Fittmaus

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Fittmaus, 18 tammi 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - Fittmaus