Päiväkirja - jvlr, 18 tammi 17

Vamo que vamo!
95 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2017:
966 kcal Rasva: 25,31g | Prot: 40,40g | Hh: 140,81g.   Aamiainen: Café com Leite Integral, Hellmann's Maionese, Salame, Pão Francês. Lounas: Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango, Lasanha com Carne, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: McDonald's Casquinha Mista. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jvlr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.