Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2017
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 39,42g | Prot: 70,06g | Hh: 87,78g.
Aamiainen: Qualitá Tomate Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos. Lounas: Cenouras, Beterrabas, Peixe Cação. Päivällinen: Matte Leão Chá Mate com Limão, Salad Creations Favorita do Chef. Välipalat/Muut: Queijo Minas, Bauducco Torrada Integral (3). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andressa.sanches
|