Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2017
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 67,99g | Prot: 109,80g | Hh: 177,48g.
Aamiainen: Бурже Хлеб Многозерновой, Творог 9%, Штолле Кулебяка с Мясом, Капучино. Lounas: Кабачковая Икра, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bio Баланс Био Йогурт Злаки. Välipalat/Muut: Сыр Маасдам, Вафли, Невские Берега Колбаска Сливочная, Шоколадные Вафли, Клементины. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flo Rida0203
|