|
Gestern Antenne 1 bei Hypnose mitgemacht
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 24,80g | Prot: 61,51g | Hh: 156,92g.
Aamiainen: Gut & Günstig Lachsschinken, Wasa Rustikal, Apfel, Orangen. Päivällinen: Meggle Joghurtbutter, Harzer Harzer Käse, Roggenbrot, Knorr Cremesuppe von Sonnengereiften Tomaten. Välipalat/Muut: Wasa Rustikal, Wasa Rustikal, Wasa Rustikal. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Shany.2016
|