Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2017
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 33,85g | Prot: 61,06g | Hh: 94,20g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Фирменный, Skippy, Банан, Савушкин Продукт Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lounas: Jacobs Original 3 в 1, Heinz Кукуруза Сладкая, Красная Цена Сыр Голландский, Куриное Филе, Берестейский Пекарь Хлеб Стары Менск с Семечками. Välipalat/Muut: Шампанское, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariabogdan
|