Päiväkirja - gradâmares, 20 tammi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2017
101,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2017:
165 kcal Rasva: 2,68g | Prot: 3,04g | Hh: 34,94g.   Aamiainen: Nestlé Aveia Instantânea Nesfit, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata. lisää...
2563 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gradâmares


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.