Päiväkirja - Meloni21, 20 tammi 17

Profiili - Meloni21 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2017

51 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2017:

1505 kcal

Rasva: 40,01g | Prot: 46,89g | Hh: 264,14g. Aamiainen: Тушеная Капуста с Рисом, Капустная Солянка с Сосисками, Гречка Отварная. Lounas: Ростик'c - KFC Капучино, Творог 9%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Зеленое Яблоко. lisää...

1251 kcal

Harjoitus: Sauna - 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Meloni21

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Meloni21, 20 tammi 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - Meloni21