Päiväkirja - angelleon, 20 tammi 17

Profiili - angelleon | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2017

78 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2017:

1048 kcal

Rasva: 42,48g | Prot: 66,81g | Hh: 103,38g. Aamiainen: La Serenísima Leche Entera. Lounas: Zapallitos, Zapallito Verde, Zucchini, AdeS Leche de Soja. Päivällinen: Puchero. lisää...

2391 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Kuntosali (Gym) - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - angelleon

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - angelleon, 20 tammi 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - angelleon