|
Gerade gratis bei Amazon als eBook... Low Carb für Anfänger: Köstliche Rezepte zum Abnehmen (Low Carb Kochbuch, Gesund abnehmen, Abnehmen ohne Kohlenhydrate, Low Carb für Einsteiger) https://goo.gl/m27mKH Wer Interesse hat schnell zuschlagen.
|
1728 kcal
|
Rasva: 70,13g | Prot: 106,78g | Hh: 158,92g.
Aamiainen: Müller's Heidefrühstück, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Päivällinen: Milfina Milch 1,5% Fett, Albee's Beeren Müsli, Eiweissbrötchen, K-Classic Schwarzwälder Schinken. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Nesquik. lisää...
|
|
4372 kcal
|
Harjoitus:
Hieronta - 20 minuuttia, Suihkussa - 15 minuuttia, Kuntoilulaite (raskas) - 15 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 15 minuuttia, Hyppynaru - 20 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 34 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, Crosstrainer - 2 tuntia ja 1 minuutti. lisää...
|
|
 Kommentit
Danke! Gleich auf den kindle geholt ✌😉
21 tammi 17 jäseneltä: Viviace
|
geht auch mit der Kindle App auf jedem Smartphone und auf dem Windows PC...
21 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
|
Japp, aber da ich nen kindle habe, war es jetzt praktisch 😉
21 tammi 17 jäseneltä: Viviace
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|