Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2017
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 77,00g | Prot: 54,54g | Hh: 178,12g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lounas: Помидоры, Котлета Говяжья, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Голубцы, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Курага, Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Батон, Домик в деревне Молоко 3,2%, Конфета, Красный Октябрь Конфета Ореховая Роща, Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|