Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2017
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 9,21g | Prot: 31,53g | Hh: 26,84g.
Aamiainen: Kikkoman Легкий Соевый Соус, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Оливковое Масло, Брокколи, Просто Финики Сушеные, Курага. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyubovborisowna
|