Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2017
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 61,76g | Prot: 43,83g | Hh: 175,19g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Чай, Грецкие Орехи, Сметана, Молоко, Творог 5%. Lounas: Борщ. Päivällinen: Простоквашино Снежок 2,5%. Välipalat/Muut: Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Lindt Горький Шоколад 99%, Козинаки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|