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Joghurt mit Erdbeeren, Nüssen und gerösteten Kokosnuss Splittern. Es musste noch was süßes sein...
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1178 kcal
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Rasva: 23,81g | Prot: 54,19g | Hh: 141,61g.
Aamiainen: HARVEY & COCO Slinky Shake Delicious Diet Protein Shake Strawberry Flavour, Kaffee. Lounas: Maggi Ravioli Diavoli, BackWerk Mocca Schoko. Päivällinen: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Gemischte Nüsse, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, NATURAL PURITY MTC ÖL. Välipalat/Muut: Köstritzer Kellerbier. lisää...
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4085 kcal
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Harjoitus:
Hyppynaru - 20 minuuttia, Hieronta - 20 minuuttia, Crosstrainer - 1 tunti ja 1 minuutti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 10 minuuttia, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 tuntia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 5 tuntia ja 34 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia. lisää...
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 Kommentit
für süßes bin ich auch immer zu haben 😂😂 Und meine Waage auch 🙄
24 tammi 17 jäseneltä: Kathleen0871
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Von dir würde ich mich auch ein Wochenende bekochen lassen 😛
24 tammi 17 jäseneltä: SoLu1316
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Boa! Das sieht bei dir immer alles so lecker aus 😉
24 tammi 17 jäseneltä: Multigirl80
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Aw, Cashewnüsse wären jetzt toll :) Lass es dir schmecken!
24 tammi 17 jäseneltä: Icasha
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24 tammi 17 jäseneltä: Viviace
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SoLu ich bin doch kein Koch nur für ein Wochenende 😂
24 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
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Icasha, ich habe mir diese Naschnüsse bei Real gekauft, da hast du immer ca. 15 Nüsse(unterschiedliche) in einer Tüte und 20 Tütchen in der Packung. Finde ich total genial diese kleinen Packungen.
24 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
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Kein Problem, mehrere Wochenenden gehen auch 😝
24 tammi 17 jäseneltä: SoLu1316
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Echt? Es gibt quasi "Probiergrößen" bei Nüssen??? Das ist ja mega! Mich verführen offene Nusspackungen leider immer zum weiternaschen :(
24 tammi 17 jäseneltä: Icasha
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@SoLu, und dann komme ich nicht wieder aus der Küche raus und du musst alles kosten... ja und dann bin ich der böse Koch der dir 1-2 Kilo auf die Rippen gegocht hat...
24 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
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@Icasha, ja und vor allem das da so immer so 5 verschiedene Sorten drin sind fand ich so genial. Bei den anderen Mixen ist das ja dann ehr wie bei Studentenfutter 10 Gute Nüsse und der Rest(-müll)
24 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
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Sieht mal wieder sau gut aus! Du musst uns mal alle einladen und kochen Fagmich. ;)
24 tammi 17 jäseneltä: Jazzue
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