Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2017
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
305 kcal
|
Rasva: 4,50g | Prot: 31,75g | Hh: 34,50g.
Aamiainen: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Лимонный Сок, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриное Филе на Пару. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vadim_Shvedov
|