Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2017
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 89,50g | Prot: 72,74g | Hh: 53,40g.
Aamiainen: Babybel Mini Babybel, Schlagsahne, Parmesan (Gerieben), Ei. Lounas: Aldi Cashewkerne, Aldi Bio Vegetarischer Gourmet-Aufstrich Herzhaft-Würzig, Mestemacher Eiweißbrot, Ei, Avocado. Päivällinen: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Zwiebeln, REWE Bio Wiener Würstchen, Grüne Erbsen (Gefroren). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauralie2
|