Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
sawsan79
Päiväkirja
25 tammi 17
Päiväkirja - sawsan79, 25 tammi 17
Profiili - sawsan79
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Miten tää laihis on niin pitkästyttävää :D sitä halusi tuloksia heti ihan samalla tavalla kun lihoamisessa.
Näytä dieettikalenteri
, 25 tammikuuta 2017:
1529 kcal
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
14 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Mut eikös sulla jo oo tosi hyvin tullu tuloksia? Häntä pystyyn ja lenkille!💪🏻
25 tammi 17 jäseneltä:
tiina_makela
Sanoppa muuta ! Eikö voi vaan herätä ja hips on paino -20kg ja kiva timmi body 🤷🏽♀️
25 tammi 17 jäseneltä:
ShaQRi
Eihän tosta painosta oo enää pudottamistakaan
26 tammi 17 jäseneltä:
peimarimc
On vaan oltava kärsivällinen...itselläni on mielikuva, miltä näytän/miltä tuntuu huhtikuun lopussa. Siellä on tavoite. Se on vaan tosiaan hankala mieltää joissakin asioissa, että pitäisi tapahtua heti, mutta painon suhteen täytyy olla kärsivällinen.
26 tammi 17 jäseneltä:
Sartsa48
Kärsivällisyys on muuten vaikeinta tässä projektissa
05 helmi 17 jäseneltä:
Sannikka74
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - sawsan79
Näytä täydellinen historia