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Mann ich bin deprimiert. Ü 30 und man nimmt nicht mehr ab. Low carb bringt nix, wahrscheinlich sollte ich auf 800 kcal reduzieren. Der Körper macht nicht mehr mit und es steht eine Hochzeit an im Juni. :-((((((
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1763 kcal
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Rasva: 130,04g | Prot: 122,98g | Hh: 21,16g.
Aamiainen: Käse, Omelett, K-Classic Rostbratwurst, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. Päivällinen: Tomaten, REWE Bio Emmentaler, Frischkäse, Magerquark, Gekochtes Ei, Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. lisää...
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 Kommentit
tröste dich bei mir tut sich auch nicht wirklich was. ich kann noch nicht mal eintragen weil die zeit nicht reicht. noch 11 Tage dann kommt die Stunde der Wahrheit und ich kann wieder eintragen. merke aber das ich Wasser eingelagert habe. trinke jetzt schön brav brennnesseltee.
die Hochzeit meiner Freundin ist im Juni und bis dahin wollte ich u 80 sein
29 tammi 17 jäseneltä: isamaus1980
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nicht zu wenig essen, sonst nimmt man nicht ab.
29 tammi 17 jäseneltä: Schneckenmaus
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Painohistoria - lauralie2
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