|
Soja Geschnetzeltes, Paprika-Zucchini-Gemüse, mit KichererbsenTomten-Soße, mit Blumenkohl-Reis(geriebene Stiele gedämpft)
|
993 kcal
|
Rasva: 29,59g | Prot: 73,76g | Hh: 107,38g.
Aamiainen: Harzer Harzer Käse, BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee, Ilmenauer Bauernfrühstück nach Art einer Gekochten Mettwurst. Lounas: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Päivällinen: Blumenkohl, Olivenöl, Zwiebeln, K-Classic Pizza Tomaten, Baktat Kichererbsen, Zucchini, Ardo Paprika in Streifen, Davert Soja-Geschnetzeltes. lisää...
|
|
5365 kcal
|
Harjoitus:
Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 tuntia, Hyppynaru - 20 minuuttia, Hieronta - 20 minuuttia, Crosstrainer - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Kuntoilulaite (raskas) - 15 minuuttia, Lepo - 6 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Kuntosali (Gym) - 1 tunti ja 5 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Du musst mal einen anderen Farbfilter, andere Beleuchtung oder einen weniger bunten Untergrund benutzen...Dann sieht das nicht so Neongrün aus. :-)
29 tammi 17 jäseneltä: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|