Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2017
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 55,87g | Prot: 80,39g | Hh: 100,17g.
Aamiainen: Semillas de Linaza, La Pastora Te Verde, Tortillas de Maíz, Huevo. Lounas: Milpa Real Tostadas Planas, Ensalada de Atún, Verduras al Vapor. Päivällinen: Pechuga de Pollo sin Piel, Bimbo Pan Tostado. Välipalat/Muut: Jell-O Gelatina Light Fresa, Danone Vitalinea 0% Fresa, Almendras. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|