Päiväkirja - gokona, 30 tammi 17

Never thought I would grab a cheese stick in place of a candy bar during a craving, so there I go .... Keto all the way...Proud of me!

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2017:
1180 kcal Rasva: 95,87g | Prot: 63,87g | Hh: 20,24g.   Aamiainen: EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Scotsburn Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, La Tourangelle Coconut Oil. Lounas: Morningstar Farms Meal Starters Veggie Chik'n Strips made with Natural Ingredients, Baby Spinach. Välipalat/Muut: Albertsons Heavy Whipping Cream, Almonds, Butter, Hershey's Cocoa Special Dark, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. lisää...
1878 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 6 tuntia, Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 14 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Excellent job!! I'm proud of you too!  
31 tammi 17 jäseneltä: KatGoddess



Painohistoria - gokona


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.