Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2017
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 29,55g | Prot: 38,07g | Hh: 185,44g.
Aamiainen: Овсяные Отруби, Простой Йогурт (Обезжиренный), Красное Яблоко. Lounas: Вермишелевый Суп, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара. Päivällinen: Lindt Горький Шоколад 99%. Välipalat/Muut: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Козинаки. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|