Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2017
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 57,43g | Prot: 52,52g | Hh: 151,52g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Колбасой, Бутерброд с Колбасой. Lounas: Американо, Хачапури. Päivällinen: Яблочный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tvoroshok58
|