Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2017
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 42,15g | Prot: 50,27g | Hh: 81,37g.
Aamiainen: Банан, Danone Творог Мягкий 0%. Lounas: Планета Суши Филадельфия Маки. Välipalat/Muut: Бразильские Орехи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mikhaylovae1
|