Päiväkirja - JuliaMiheeva, 31 tammi 17

Не знаю как их считать, по этому просто сохраняю для себя. Котлетки из курогрудки без капли масла, муки и тд. Под нежирным сыром и тушенные к воде+ложка томатной пасты

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2017:
1276 kcal Rasva: 54,06g | Prot: 64,99g | Hh: 154,30g.   Aamiainen: Пеликан Сушёный Киви, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Вареное Яйцо, Хозяйка Самарской Луки Геркулес с Отрубями. Lounas: Liebendorf Сыр Эдам, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Välipalat/Muut: Пестравка Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Пеликан Сушёный Киви. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
их 9... я вам посчитал... 
31 tammi 17 jäseneltä: Digitalizator Progressive
Неправильный подсчет. Их 8,5) 
31 tammi 17 jäseneltä: larrss
Красиво и наверное вкусно)) 
31 tammi 17 jäseneltä: AllaKov
Я такие котлетки как мясо куры/индейки вбиваю и не заморачиваюсь) Ну и в вашем варианте сыра грам 10 на порцию и всё) 
31 tammi 17 jäseneltä: Alina-aprel
Прекрасный вид, очень аппетитный 😍 беру на заметку) буду завтра готовить 
01 helmi 17 jäseneltä: Aneleya

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JuliaMiheeva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.