Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2636 kcal
|
Rasva: 123,53g | Prot: 102,29g | Hh: 279,69g.
Aamiainen: Butter, Nutella, Weißbrot, Maltodextrin, Designer Whey Protein - Chocolate. Lounas: McDonald's Triple Choc Cookie, Kartoffelecken, Tzatziki, Aldi Frischer Krautsalat, Heinz Wille Schweine-Geschnetzeltes Gyros. Päivällinen: Birnen, Tomaten, Möhren, Apfelsinen, Kerrygold Butter, Körnerbrot, Aldi Gouda Jung in Scheiben. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Niklas*84
|