Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2471 kcal
|
Rasva: 57,63g | Prot: 76,21g | Hh: 413,17g.
Aamiainen: PF Jamonada de Pavo, Plátano, Watt's Mermelada, Galletas de Trigo Integral. Lounas: Watt's Jugo Durazno, Durazno, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Päivällinen: Plátano, Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|