Päiväkirja - innie2, 01 helmi 17

Profiili - innie2 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017

95 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 30 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2017:

819 kcal

Rasva: 37,19g | Prot: 77,58g | Hh: 44,84g. Aamiainen: Cottage Cheese. Lounas: Boni Bio Havermout, Cottage Cheese. Päivällinen: Condor Zalmfilets. Välipalat/Muut: Eiwitreep. lisää...

2544 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - innie2

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - innie2, 01 helmi 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - innie2