Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2017
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 35,99g | Prot: 91,04g | Hh: 181,07g.
Aamiainen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Grovo Яичный Белок. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Välipalat/Muut: Кекс с Изюмом, ДЕП Йогурт. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|