Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2017
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
946 kcal
|
Rasva: 29,64g | Prot: 79,20g | Hh: 91,17g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Обычное Кофе, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lounas: Кофе, Куриные Голени с Кожей, Капустный Салат. Päivällinen: Мандарины, Творог 0%. Välipalat/Muut: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|