Päiväkirja - Lizy Sabino, 02 helmi 17

Meu lanchinho na terrível TPM. Só comi uma de 70% e 1 de 80%. ?

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2017:
982 kcal Rasva: 59,76g | Prot: 93,51g | Hh: 14,05g.   Aamiainen: Monama Farinha de Coco, Café, Elegê Requeijão Light, Tirolez Queijo Prato, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Frito sem Gordura. Lounas: Kefir de Leite, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Päivällinen: Tirolez Queijo Prato, Clara de Ovo Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras, Itambé Manteiga Extra com Sal. Välipalat/Muut: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Coco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. lisää...
1598 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Chocolate e tudo de bom😋 
02 helmi 17 jäseneltä: marizzaadriana
Santo remédio!  
03 helmi 17 jäseneltä: Camila sz
ajuda muito esses tesouros hahahaha  
03 helmi 17 jäseneltä: Rafuxxa
Meu paladar ainda não aceita a de 85%... mas 70% me salva!!!  
03 helmi 17 jäseneltä: AnaPNK
Eu tbm não consigo de 85%, mas de 70% me apaixonei... 
03 helmi 17 jäseneltä: Dayanne_Mendes
Amo 
03 helmi 17 jäseneltä: Fat Runner
huummm delicia!  
06 helmi 17 jäseneltä: Joh Honorato
Gente eu amo a de 85% acho que a 70% é muito doce e nem tem o gosto de chocolate de verdade. Desde criança preferia o chocolate amargo, eu gosto mesmo é do chocolate e isso é bom né 😉 
07 helmi 17 jäseneltä: Lizy Sabino

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lizy Sabino


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.