Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2017
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 83,60g | Prot: 47,35g | Hh: 202,33g.
Aamiainen: Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Lounas: Lean Cuisine Marketplace Cheese Tortellini. Päivällinen: Cheese Pizza. Välipalat/Muut: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Miniatures), Twix Twix Minis (3). lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|