|
500g mehr auf der Waage als gestern. Was soll das bitte? Ich hab gestern kaum was gegessen. Vielleicht lass ich den Traubenzucker mal weg, obwohl der mich über den Tag rettet wenn ich mal keine Energie mehr habe. Bin lange am arbeiten und hinterher ehrlich gesagt zu faul um nach Feierabend noch Sport zu machen. Ich bin langsam frustriert. Ich möchte die 8 auf der Waage wegbekommen. 😢
|
696 kcal
|
Rasva: 24,78g | Prot: 34,50g | Hh: 84,18g.
Päivällinen: Aldi Frischer Krautsalat mit Zwiebeln & Paprika, Frosta Backofen Fisch. Välipalat/Muut: REWE Reiswaffel, Intact Traubenzucker Himbeere. lisää...
|
|