Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2017
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2257 kcal
|
Rasva: 72,82g | Prot: 168,54g | Hh: 237,02g.
Aamiainen: Frooty Açaí com Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Gema de Ovo, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Banana Nanica. Lounas: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Laranja Pêra, Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tomates Cereja. Päivällinen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cachorro Quente. Välipalat/Muut: Maçãs Fuji, Sadia Peito de Peru Defumado, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Carne do Peito de Frango, Tirolez Queijo Cottage Zero Lactose, Pêssegos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|