Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2017
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 44,19g | Prot: 58,12g | Hh: 60,75g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Творог 5%, Кофе (Растворимое). Lounas: Меридиан Морская Капуста, Балтийский берег Мойва Атлантическая Пряного Посола, Лайм Винегрет Овощной. Päivällinen: Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Помидоры Черри, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Шпинат. Välipalat/Muut: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), White Horse Виски, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SolOlgaLeon
|